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En Novembre au Jardin Intérieur...
L'automne est la saison de l'élément METAL favorable à l'introspection et au ralentissement. De longues marches en forêt pour respirer en toute quiétude et en conscience peuvent pallier à la mélancolie fréquente en cette période de baisse de luminosité. Prenez soin de vous...Bien sincèrement
En bas de newsletter : les nouvelles concernant le contexte sanitaire.  
 
 A LA UNE
Formation "Devenir son propre thérapeute" à découvrir lors d'événements...en salle ou en ligne !
 
Vous √™tes int√©ress√©s par l'√©nerg√©tique chinoise et les pratiques en conscience ? les liens entre le corps, l'√Ęme et l'esprit ?
Vous recherchez une formation pour vous aider dans votre évolution ?
La rentrée de la formation "Devenir son propre thérapeute" se prépare pour janvier !

Afin de vous pr√©senter la m√©thode Lemniscate Processus, Lou Yan let les intervenant, organisent des ateliers conf√©rence, des temps informels apr√®s les cours et autres √©v√©nements √† N√ģmes, Montpellier et Avignon ;
Et également des rencontres en visioconférence sur ZOOM pour ceux qui sont loins et pour pallier aux restrictions sanitaires !
 
 
conna√ģtre les dates et lieux des moments d√©couverte
 
Les actualités des écoles de taiji quan - qi gong - yoga - méditation
 
 
N√ģmes : stage de tai chi et qi gong les 14 et 15 novembre
 
Ces stages conviennent aussi bien aux personnes qui souhaitent d√©couvrir le Qi Gong et le Ta√Į Chi qu‚Äô√† ceux qui, d√©j√† accro !, souhaitent approfondir leur connaissance de cette magnifique discipline de sant√©.

Ces stages sont donc ouverts à tous, pratiquant ITCCA ou non.
 
Horaire Samedi :
9h30 - 12h Ta√Į Chi
14h00 - 16h30 QI Gong
possibilité de faire la journée complète - repas tiré du sac le midi
 
Horaire Dimanche :
9h30 - 12h Ta√Į Chi 4√®me ann√©e et +
 
en savoir plus
 
Montpellier : stage tai chi et qi gong le 7 novembre
 
Horaire :
9h30 - 12h00 Qi Gong
13h30 - 16h00 Ta√Į Chi Chuan tous niveaux
16h00 - 17h30 Ta√Į Chi Chuan niveau Yin-Yang et Talon-pointe (ouvert √† partir de la 4√®me ann√©e)
 
Possibilité de faire la journée complète - repas tiré du sac le midi
 
en savoir plus
 
 
 
Les tarifs au trimestre et au mois sont là !
 
Tai - Chi ou Yoga :
- trimestre : 140 ‚ā¨ ;
+ 20 ‚ā¨ pour les "options" (qi gong et/ou m√©ditation)
- mois : 50 ‚ā¨
+ 5 ‚ā¨ pour les "options"
Qi Gong :
- trimestre : 110 ; + 20 pour le "option" médit
- mois : 40 ; + 5 pour option "médit"
 
 
en savoir plus :
secretariat@le-jardin-interieur.com
ou 04 66 26 16 83
 
COURS PHARES : en novembre, détente et fluidité
 
Une fois par mois un temps de pratique et réflexion sur un principe issu des arts énergétiques chinois, animé par Lou Yan.
Découvrez toutes les thématiques et dates dans l'article ci-joint, ce sera sur inscription maintenant.
 
Pour novembre, la thématique est : "Détente et fluidité".
 
Compris dans l'adhésion.
 
conna√ģtre les dates et les th√©matiques pour Montpellier, N√ģmes et Avignon
 
 
 
5 lieux de pratique
 
 
Contacter Simon
06 62 00 20 73
 
4 lieux de pratique
www.le-jardin-interieur.com
 
 
Contacter Benjamin
06 76 51 08 98
 
3 lieux de pratique
 
Contacter Chloé
06 62 17 09 64
 
 
 
Les actualités du
centre de formation
Lemniscate Processus
 
PSYCHOENERGETIQUE CHINOISE   |    MASSAGE  |    QI GONG & TAIJI    |    MEDITATION
 
ARTICLE - L'art de devenir son propre thérapeute
 
Devenir son propre th√©rapeute‚Ķce n‚Äôest pas apprendre l‚Äôautom√©dication mais plut√īt apprendre √† s‚Äô√©couter, se conna√ģtre, √† travers la compr√©hension de ce qu‚Äôest l‚Äô√™tre humain en g√©n√©ral et la reconnaissance de la singularit√© de chacun d‚Äôentre nous...
 
 
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Initiation au massage détente
 
Le centre de formation en massage du Jardin Int√©rieur propose une initiation au massage d√©tente les 21 et 22 novembre, √† N√ģmes.¬†
 
en savoir plus auprès de Cathy :
06 67 57 98 58
 
Formation : Massage interactif pour les professionnels de santé
 
Du 30 octobre au 1er novembre, le centre de formation Contact & Care propose une session de 3 jours pour apprendre le massage interactif.
 
Toutes les infos auprès de Cathy :
cathy@le-jardin-interieur.com
06 67 57 98 58
 
en savoir plus
 
 
 
 
 
       La vie du réseau
L'aviez-vous vu et entendu ?! un article plein de références à écouter : podcast, radios, musiques, etc
 
Lors du confinement, nous avons recensé les ressources documentaires que nous aimons bien. Qui ça nous ?! les intervenants, les bénévoles de l'asso et aussi les services civiques.
Bonne découverte !
 
Découvrir l'équipe du Jardin Intérieur, les bénévoles et services civiques !
 
Plein de nouveaut√©s en cette rentr√©e qui a commenc√© avec une nouvelle √©quipe et un nouveau fonctionnement pour le p√īle accueil : un relai de b√©n√©voles chaque apr√®s-midi pour vous accueillir et r√©pondre au t√©l√©phone, et deux nouvelles arrriv√©es en service civique : Viviane et Cl√©ment. Bienvenue et merci √† tous de votre belle implication pour le projet !
 
lire l'article
Les cours pendant les vacances  : ouverture et fermeture selon les villes et les salles
 
Pendant les vacances : les profs sont en formation continue avec Lou Yan !

- à Avignon :
L'école sera fermée du 19 au 25 octobre.

√† N√ģmes :
Tous les cours ont lieu aux horaires habituels durant la première semaine des vacances de Toussaint (Jardin intérieur, Pablo Neruda, Maison des assos, Jardins de la Fontaine), sauf le cours du lundi soir 19h45 à Pablo Neruda qui n'a pas lieu.
- La deuxième semaine (du 26 octobre au 1er novembre), les cours n'ont pas lieu, mais un temps de pratique en autogestion est proposé le mardi 27 octobre à 18h30 au Jardin Intérieur. Qi Gong et pratique de la forme, en fonction des forces et envies en présence !

- à Montpellier :
L'école sera fermée du jeudi 22 (inclus) au mercredi 28 (inclus). Temps de pratique en auto-gestion le lundi 26 et le mercredi 28 à 18h30.
Contexte sanitaire au 15 octobre
 
Dans le contexte actuel et depuis les annonces du 14 octobre, les cours de MONTPELLIER vont être réadapter : les élèves seront informés par mail. Sinon contactez Simon au 06 62 00 20 73.
 
Pour N√ģmes et Avignon, les consignes restent les m√™mes.
 
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Stage SophroDanse : une réponse possible !
 
Durant 3 heures, vous vous offrirez la possibilité de mobiliser vos ressources avec la sophrologie et de découvrir votre propre mouvement dansé avec la méthode Bien-Etre par le mouvement, répondant ainsi à votre envie d'Etre.
La SophroDanse est le résultat de l'interaction entre la sophrologie et la danse. Elle procure, à celles et ceux qui la pratiquent, un moment de récupération, une évasion, une sensation de mieux-être, de prise de recul, une formidable voie d'accès à un panel de sensations diverses et agréables. C'est une ressource pour faire face au quotidien et à ses aléas, dans laquelle vous y trouverez :
* Une autorisation à votre expression corporelle
* Un regain de confiance en vous et d'énergie
* Un mieux-être au quotidien
 
Vous avez la possibilité de participer à ce stage du :
VENDREDI 6 NOVEMBRE 2020
 
- Soit de 9 h √† 12 h au Jardin Int√©rieur ‚Äď ZA la Ponche, 4 route d'Avignon √† Marguerittes.
Inscription Marguerittes via le lien doodle ci-après: https://doodle.com/poll/p4ciz2z2s7ts8xbq
 
- Soit de 18h30 √† 21h30 au Studio Yoga Bien-√™tre 539 avenue du Mar√©chal Juin √† N√ģmes.
Inscription N√ģmes via le lien doodle ci-apr√®s :
https://doodle.com/poll/ark4sv3g47pt3r24
 
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Secrétariat ouvert du
lundi au jeudi de 14h30 à 18h30
 
A partir de cette année, le secrétariat est tenu par une équipe de bénévoles : Marylène, Valérie, Vincent, Olivia et Marion.
Nous les saluons et remercions pour leur enthousiasme, leur contribution et leur temps !
 
nous contacter :
04 66 26 16 83
 
Des pratiques en ligne
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